如果由于身体原因,无法正常参加体能测试,可以申请办理缓测或者免测。体能测试的免测证明一定要到当地的三级甲等医院去出具证明。携带自己的身份证,在相关的门诊进行诊断。诊断之后,确实不能参加体能测试的,检测人员要填写《免于执行国家学生体质健康标准申请表》。
办休学正常途径就是要开休学诊断证明，需要学生到相关级别的医院去诊断，然后拿着全套的手续交与学校，与学校协商，看看是否能够休学一年，如果手续齐全，那么学校会同意你休学一年，休学后你可以利用这段时间进行调整，来年回到学校正常学习。
常见病情证明书格式
一般情况下，病情证明书应该写明以下
患者的基本信息，包括姓名、性别、年龄等；
患者就诊的医院名称和科室名称；
患者的病情概况，包括诊断结果、病情程度等；
患者需要休息的时间，以及休息时间的医嘱。
书写病情证明书应注意的事项
应当真实准确，不虚假陈述；
应当使用科学规范的语言，不使用草率措辞；
应当与患者的实际病情相符合，不应出现过多的夸张成分；
应当明确患者需要休息的时间，避免给单位和保险公司等带来麻烦。
使用病情证明书的注意事项
在提交病情证明书之前，要确保书写的内容完整、真实准确。
在提交病情证明书之前，应当了解单位或保险公司等的规定，避免资料不全或格式不规范等问题。
在提交病情证明书之后，要及时跟进，确保申请进度。
免训申请
____________学院21级____________专业学生__________，学号__________，因_____________原因，特申请免训。本人承诺：免训期间，严守学校纪律，服从学校安排。
现将免军训证明附后，恳请学校武装部批准。
本人签名：__________
本人电话：__________
年 月 日